Hoe blijf ik fit in de winterperiode?

Hoe blijf ik fit in de winterperiode?

Gezond Voedingsadvies voor de winterperiode: Blijf Fit & energiek. De winter is een prachtig seizoen, maar het kan ook een uitdaging zijn voor je gezondheid en welzijn. Met de koude temperaturen en kortere dagen is het verleidelijk om je te omringen met...
Gewoon Gezonde Kwarkbollen mmmm

Gewoon Gezonde Kwarkbollen mmmm

Gewoon Gezonde Kwarkbollen mmmm Lees verder Heerlijke kwarkbollen (maar 145Kcal per stuk) Ingredienten voor 12 bollen 250 g kwark1 etl olie2 eieren2 etl suiker1 snufje zout1 zakje vanillesuiker of 1 etl vanilla-extract7 g bakpoeder (1/2 zakje)8 g wijnsteenzuur...
Een stralende huid van binnenuit

Een stralende huid van binnenuit

Een stralende huid van binnenuit Lees verder Een stralende huid van binnenuit Je kent vast de crèmes, rozenwaters en moisturizers die je op je gezicht smeert. Toch komt een perzikhuidje vooral van binnenuit. Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor een mooie huid!...
GRATIS begeleiding in de maand december

GRATIS begeleiding in de maand december

GRATIS begeleiding in de maand december Lees verder Vrolijk nieuws voor iedereen die graag wat kilootjes kwijt wil raken in december & het nieuwe jaar. 🎄🌟 Wij helpen iedereen uit de regio Heerhugowaard in december GRATIS met gewoon gezond afvallen....
Fit & Gezond 2023 Groepstraject

Fit & Gezond 2023 Groepstraject

Fit & Gezond 2023 Groepstraject Lees verder Uniek groepstraject om af te vallen. Verlies gewoon gezond tussen de 3-6 KG in 6 weken met onze BGN gewichtsconsulent, onze Personal Trainer & 11 gelijkgestemde. Aanmelden of meer informatie? ->...