Appel kruimel voor door de Yoghurt

Appel kruimel voor door de Yoghurt

Appel kruimel voor door de Yoghurt Lees verder Appelkruimel met havermout!  HEERLIJK! Deze appelkruimel zou een perfecte toevoeging zijn voor bij je ontbijt met yoghurt of magere kwark. Ingrediënten: 3-4 appels 1 tl kaneel 1 tl honing handje walnoten handje rozijnen...
Hoe kan ik gewoon gezond Barbecuen?

Hoe kan ik gewoon gezond Barbecuen?

Hoe kan ik gewoon gezond Barbecuen? Lees verder Hoe kan ik ”Gewoon Gezond Barbecuen?”   De afgelopen weken hebben wij deze vraag veel te horen gekregen van onze klanten. Het lijkt vaak bijna onmogelijk om op je voeding te letten bij een barbecue. Wij...
Avocadobrood

Avocadobrood

Avocadobrood Lees verder Avocadobrood, super lekker en gezond! De geur en smaak van versgebakken brood, HEERLIJK! Avocado is een gezond & heerlijk product met vele voedingsstoffen. Ingrediënten voor 1 brood: Avocado – 3 stuks Ei – 5 stuks...
Gezond eten hoeft niet duur te zijn!

Gezond eten hoeft niet duur te zijn!

Gezond eten hoeft niet duur te zijn! Lees verder Gezond eten hoeft niet duur te zijn! “Frank en José, gezond eten is veel te duur en kost super veel tijd! Dus ik kies wel voor de snelle gemakkelijke maaltijd”  Gezond eten met een krappe portemonnee?  Dat kan! Gezonde...
Feiten & Fabels

Feiten & Fabels

Feiten & Fabels Lees verder Voeding feiten & fabels Van koffie en thee droogt je lichaam uit… …en andere fabels & feiten Het is belangrijk om voldoende te drinken. Dat wisten jullie vast al wel! Maar er gaan nogal wat verhalen rond over voldoende vocht....
Moet ik alleen maar sla eten?

Moet ik alleen maar sla eten?

Moet ik alleen maar sla eten? Lees verder ”Frank ik wil graag afvallen maar ik ga echt niet alleen maar sla eten!’’ Dit is wat ik vaak hoor, hoezo linkt iedereen SLA aan een gezond voedingspatroon? Sla is groente er zitten vitamines, vezels, mineralen &...