”Frank ik wil graag afvallen maar ik ga echt niet alleen maar sla eten!’’

Dit is wat ik vaak hoor, hoezo linkt iedereen SLA aan een gezond voedingspatroon?

Sla is groente er zitten vitamines, vezels, mineralen & antioxidanten in. Sla is ook nog eens laag in calorieën, KLINKT GEWELDIG!

Tegenwoordig krijgen de meeste mensen simpelweg te weinig groente binnen. Door wat meer groente te eten kun je je al snel fitter voelen.

Afvallen is eigenlijk heel simpel! Hoeveel calorieën krijg je binnen en hoeveel verbrand je er? Hiervoor hoef je absoluut niet dagelijks sla te eten maar waarschijnlijk wel meer groente eten dan wat je nu doet!

Varieer, probeer & kom erachter wat werkt voor jou! Ieder lichaam is uniek en door alleen maar sla te eten ga je echt niet gelukkig worden;)

Wij helpen je bij deze zoektocht om op een gezonde manier af te vallen.

Hopelijk tot snel, Frank & José

DOE WAT WERKT VOOR JOU, GEWOON GEZOND AFVALLEN!