Ik ben helemaal klaar met mijzelf..

Daar gaan we wat aan doen zei José.

En zo geschiede.

Ik ben gestart met een combinatie van Personal training en Voedingsadvies.

Elke week sporten, een coachgesprek en de voorgang in kaart brengen.

Voor mij de perfecte combinatie die heeft gewerkt.

Door middel van de voedingsapp heb ik een gezonder eetpatroon en mijn gezin ook.

Ik val af, voor het eerst in jaren door middel van een gezond eetpatroon.

De strijd tegen de kilo’s is geen strijd meer maar dankzij José een gezonde levensstijl.”